寿司は韓国が起源!それってウソ?ホント?

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近年の日本食ブームを支えている「寿司」。

すき焼きなどと共に、
日本食を代表する食べ物で、
海外からの人気も高いですよね。

 

でも、そんな寿司を、
お隣の国で「韓国が起源だ!」と主張しているのをご存知でしょうか?

「え?!寿司は日本料理でしょ?!」って思いますよね?

 

なぜ寿司が韓国起源だと主張されてしまうのか、
今回は寿司の起源についてお伝えしていきます。

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ジャンクフードとはどんな食べ物?健康へのリスクとは?

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ダイエットの天敵である「ジャンクフード」。

高カロリーで、肥満のもと
というイメージがありますよね。

しかし、ジャンクフードとは
一体どんな食べ物のことを指しているのでしょうか?

 

ジャンクフードとよく耳にしますが、
どんな食べ物の事なのかは、結構あいまいですよね。

 

今回は、ジャンクフードと健康へのリスクについてお伝えしていきます。

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ハロウィンにぴったり簡単カボチャレシピ!ミートパイとケーキの作り方

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近年、日本で大きな盛り上がりを見せているハロウィン

子供たちと一緒にお家でハロウィンパーティーをするの!
という方も多いのではないでしょうか?

 

せっかくのハロウィン、かわいく楽しいお料理で、
子どもたちの喜ぶ顔が見たいですよね?

 

でも、そんなに難しいのは時間もないし、大変だし・・・と、
ちょっと悩んでしまいますよね?

今回は、簡単にできちゃうハロウィンのカボチャレシピをご紹介します!

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とうもろこしの茹で方は塩にあり!ガッテン流のコツとは?

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夏野菜である「とうもろこし」。

甘くておいしい粒には、
ビタミンなどの栄養も豊富で、
しかも低カロリーと、
ダイエットの強い味方です。

でも、どうせ食べるなら
美味しく食べたいですよね!

そこで、ためしてガッテン流の、
おいしいとうもろこしの茹で方をご紹介します!

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胃に優しい食べ物!コンビニで買うならこれがオススメ!

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なんだか最近胃が痛い・・・
なんて悩んでいませんか?

暴飲暴食や風邪などが原因で、
胃の調子が悪くなることってありますよね。

 

しかし、一人暮らしをしていると、
自分で調理するのは面倒
・・・という方も多いはず。

 

そこで活用したいのが
「コンビニエンスストア」

 

コンビニのお弁当は油っぽかったり、
塩分が高いイメージがありますが、
選ぶ商品によって、コンビニでも
簡単に胃にやさしい食事を取ることができるのです。

 

上手にコンビニを活用して、
胃にやさしい食事を取りましょう。

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