むずむず脚症候群の原因は鉄分不足?病院は精神科医へ

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「むずむず脚症候群」ってなんかかわいいね~

なんて思ってないでしょうね!

なんとなくかわいい音の響きですが
名前とは裏腹に実はとっても怖い病気なんですよ。

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自覚症状があっても
軽いうちはあまり意識していない人が多いのですが
進行してく病気なので、ほっておくと大変なことになります!

kawaii

脚や背中に虫がモゾモゾ這っているような感覚になる事って
誰しも何度か経験したことはあると思いますが
これが毎日のように襲ってきたら?

 

ぎゃ~~~~~~っ

 

むずむず。。。むずむず。。。

 

考えただけでかゆくなってきますね!

もしかしたら、私ムズムズかも?!

今日はこのむずむず脚症候群の原因について
みていきましょう!

 

まずは症状から。。。

 

むずむず脚症候群ってどんな症状?

表現は人それですが
次のように表現される
場合が多いようです。

  • アリやミミズなどの虫が這っているような感じ
  • むずむずする
  • ほてる
  • いたい
  • ビクビクする
  • かゆい
  • じっとしていられない
  • ピンでなぞられているような感じ
  • 針で刺すような感じ

 

症状が現れるのは じっと座っているとき横になっている時です。

ゆっくりしたい、休みたいを邪魔してきます!

 

特に夕方から夜にかけて症状が強くなるようです。

 

布団に入った時にムズムズしたら眠れないですよね!

こうなってくると当然、慢性的に寝不足になりますから
日中ボっ~としますし
なんだか疲れた~と疲労感が残ります。

 

人によっては足だけではなく

腰から背中、腕や手など
全身ムズムズする人もいます。

 

このムズムズは、進行していく病気なんです。

その内、日中でもムズムズし出して
仕事中や会議中などになったら
全然集中できないですよね!

症状が悪化すると 過度のストレスから「うつ病」になりかねません。

 

むずむず脚症候群の原因は?

正確な原因は
まだ解明されていないということですが
今のところ以下のような
仮説が有力だということです。

  • 神経伝達物質であるドーパミンの機能低下
  • 中枢神経における鉄分の不足による代謝の異常
  • 脊髄や末梢神経の異常
  • 遺伝的な要素

人間の神経で情報の受け渡しを行っている
「ドーパミン」という物質は、鉄分が不足すると分泌量が減ってしまい
情報を正しく伝えることができなくなってしまうそうです。

それでムズムズすると言われています。

 

う~んちょっと難しいですね(^^ゞ

大きな原因は鉄分不足という事を覚えておきましょう!

 

次に診断基準についてみてみましょう。

お医者さんでも聞かれる事です。

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むずむず脚症候群の診断基準

国際的な診断基準
設けられています。

以下の4つの基準にあてはまれば
むずむず脚症候群と診断できるようです。

  1. 不快な下肢の異常感覚に伴って、足を動かしたいという強い欲求が起きる。
  2. 症状が、寝ている状態や座ったりしている状態でも始まる、あるいはひどくなる。
  3. 症状は、体を動かすことによって改善、または治まる。
  4. 症状は、日中より夕方から夜間にかけて強くなる。

 

重症度は程度により判断されます。

  1. 1週間の足の不快な感覚の程度
  2. 動き回りたい欲求の程度
  3. 睡眠の障害や日中の疲労感の程度
  4. 眠気の程度

 

よく勘違いされること

ひとつ注意したいのは
「皮膚の乾燥による”かゆみ”」とは違う
ということです。

 

乾燥肌の人や高齢の方は
冬など皮膚が乾燥すると”かゆく”なりますが

乾燥かゆみは皮膚の表面で起こるものであって
保湿すると治まります。

 

しかし「むずむず脚症候群」
皮膚の内部で起こります。

 

症状が重い人は
「足の中に手を入れてかき回したい」
表現する人もいるほど辛いものです。

 

どんな病院に行けばいいの?何科?

むずむず脚症候群かも?
と思ったら 早い段階で病院に行きましょう!

 

進行する病気なので
症状が重くなってからではタイヘンです。

 

では何科に行ったらいいと思います?

 

 

睡眠障害専門の精神科医

もしくは

神経内科

に行ってください。

 

むずむず脚症候群は
まだまだお医者さんでも理解されていない事が多いので
専門の病院やお医者さんにかかってください。

 

近くに無い場合は、
かかりつけのお医者さんに相談して
紹介してもらうといいと思います。



まとめ

なんだかこれを書いているだけで
僕もムズムズしてきました(^^ゞ

読んでるあなたもムズムズしませんでしたか?

 

今、ムズムズしたのは違うかもしれませんが
日常、自覚症状がある人は早めに病院に行きましょう。

 

今はムズムズじゃないけど
こんな人はなりやすいので気をつけましょうね!

 

毎日、コーヒーを何杯も飲む!
よく深酒する!
ヘビースモーカーだ!

 

他の病気にもかかりそうですけどね(^^ゞ

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